مشاور طب سنتی مریم عامبخش

مشاور طب سنتی مریم عامبخش

از خدمات مشاور طب سنتی مریم عامبخش میتوان به طب سنتی و زبانشناسی , بررسی التهابات و بیماری ها از طریق زبان و پاکسازی و اصلاح مزاج, تشخیص بیماری ها از روی زبان اشا ه کرد.

سلامتی اینجاست

با ما همراه باشید تا سلامتی را برایتان به ارمغان آوریم

تماس: 09132597256 – 09355301153

اینستاگرام: salamatiinjas@

وبسایت:  newshanik.ir

آدرس: یزد, یزد, بلوار جمهوری, کوچه ماهباف

مدیریت: مریم عامبخش

لطفا هنگام تماس بگویید که شما را در حجره جو دیده ایم

مشاور طب سنتی مریم عامبخش

تأثیر چای بابونه بر کنترل قند خون و افسردگی در بیماران افسرده مبتلا به دیابت نوع 2

مدت زمان زیادی است‌که برای درمان و کنترل قندخون بیماران دیابتی از داروهای گیاهی استفاده می‌کنند. حتی آن را به عنوان یک روش درمانی جایگزین هم پذیرفته اند. یکی از گیاهان بابونه است. میزان مصرف چای بابونه حدود یک میلیون فنجان در روز است. این‌گیاه ضدالتهاب، ضددرد، ضداسپاسم، ترمیم کننده زخم، ضدمیکروب و آرامش بخش است. نتایج مطالعه‌ای نشان داد که نوشیدن روزانه سه‌فنجان چای بابونه به‌مدت 12 هفته توسط افراد دیابتی که از افسردگی رنج می‌برند، کنترل قند خون و وضعیت افسردگی آنهارا بهبود می‌دهد. بنابراین، نوشیدن این چای به‌این بیماران توصیه می‌شود.

زنجبیل در برابر «بیماری کبد چرب غیرالکلی» از کبد محافظت می کند!

بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایع ترین بیماری های مزمن کبدی در سراسر جهان است و عمدتاً در افراد چاق، بی تحرک و بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مشاهده می شود.

این بیماری شامل طیف گسترده ای از اختلالات کبدی – از استئاتوز (کبد چرب) ساده تا فیبروز و سیروز کبدی – است؛ معمولاً به اختلال های متابولیک مانند چاقی، مقاومت به انسولین، فشار خون بالا، دیس لیپیدمی (مقدار غیرطبیعی لیپیدها (چربی ها) در خون) و اختلال سوخت و ساز چربی مرتبط می شود و به دلیل بیماری قلبی – عروقی ناشی از آن، می تواند خطر مرگ و میر را افزایش دهد.

علت دقیق بیماری کبد چرب غیرالکلی هنوز ناشناخته است. اما فرضیه پذیرفته‌شده در پاتوژنز این بیماری، «تئوری دو ضربه ای» است که اولین‌بار توسط James و Day مطرح شد. براساس این تئوری، در ضربه اول، مقاومت به انسولین سبب تحریک اسیدهای چرب کبدی، تجمع چربی در سلول های کبدی و استئاتوز می شود، و کبد نسبت به ضربه دوم یعنی استرس اکسیداتیو ناشی از منابع مختلف، آسیب پذیرتر می شود.

در حال حاضر، درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. بنابراین، شیوه های درمانی جدید باید جایگزین درمان های موجود برای کبد چرب شوند یا در کنار درمان های فعلی بکار روند. محققین ترکیبی از رژیم اصلاح شده و ورزش را برای درمان این بیماری پیشنهاد داده اند. براساس مطالعات پیشین، رژیم های حاوی آنتی اکسیدان و عوامل ضدالتهابی در برخی گیاهان دارویی می توانند در درمان بیماری کبد چرب غیرالکلی مفید باشند. یکی از این گیاهان دارویی مفید «زنجبیل» است.

6 دلیل برای اینکه هر روز دمنوش یا سردنوش دارچین بنوشید.

طعم و عطر متمایز دارچین لذت‌بخش است. از این ادویه محبوبِ دارویی در انواع غذاها، خوراک های شیرین و لذیذ، غلات صبحانه، محصولات نانوایی و اسنک ها استفاده می کنند. دارچین سرشار از خواص آنتی اکسیدانی و آنتی بیوتیکی است. یکی از بهترین روش ها برای بهره بردن از تمام فواید دارچین، خیساندن قلم دارچین در آب و جرعه جرعه نوشیدن آن به طور منظم است. بنابر نظر متخصصان سلامت، دارچین خیسانده شده در آب (دمنوش یا سردنوش دارچین) یک نوشیدنی شگفت انگیز است که دارای خواص التیام‌بخش بی‌شماری است.

در این مطلب، به برخی از این خواص می پردازیم که شما را متقاعد می کنند روزانه دمنوش یا سردنوش دارچین بنوشید.

توجه: افراد مبتلا به دیابت پیش از مصرف دمنوش یا سردنوش دارچین، باید با پزشک خود مشورت کنند.

1.کمک به کاهش اثرات سندرم تخمدان پلی

پلی کیستیک یا PCOS یک اختلال هورمونی است که باعث بزرگ شدن تخمدان ها و ایجاد کیست های کوچک در لایه بیرونی آنها می شود. به گفته انجمن آگاهی‌بخشی درباره سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOSAA)، دارچین خیسانده شده در آب همراه با مقداری عسل ممکن است به کاهش اثرات PCOS کمک کند. طبق مطالعه منتشر شده در مجله Journal Fertility and Sterility، دمنوش یا سردنوش دارچین مقاومت به انسولین را در زنان مبتلا به PCOS کاهش می دهد.

2- تقویت سیستم ایمنی:

این نوشیدنی شگفت انگیز سرشار از پلی فنول ها و پروآنتوسیانیدین های آنتی اکسیدانی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند.

خاصیت ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدقارچی آن نیز به کاهش احتمال بروز خطرات سلامتی بسیاری مانند اختلال های تنفسی، مشکلات قلبی و … کمک می کنند.

3- کمک به مقابله با گرفتگی های قاعدگی:

طبق مطالعه ای در مرکز ملی اطلاعات زیست‌فناوری (NCBI)، زنانی که دارچین مصرف می کردند، درد کمتری داشتند و این درد برای مدت زمان کوتاه تری ادامه داشت.

یک فنجان دمنوش دارچین در روز ممکن است به کاهش گرفتگی های قاعدگی کمک کند.

4- کمک به تحریک کاهش وزن:

اگرچه هنوز این موضوع ثابت نشده، اما گفته می شود که دمنوش یا سردنوش دارچین باعث می شود شما احساس سیری کنید و از ولع خوردن و دردهای گرسنگی (دردهای ناشی از انقباض های شدید معده‌ خالی) جلوگیری می کند. در نتیجه، به کاهش وزن کمک می کند.

5- کمک به کاهش التهاب:

معمولاً به افرادی که از درد مفصل یا آرتریت رنج می برند توصیه می کنند که برای تسکین درد خود، دمنوش یا سردنوش دارچین بنوشند؛ دارچین به دلیل خواص ضدالتهابی خود، درد بیش از حد را کاهش می دهد.

همچنین، به افزایش گردش خون کمک می کند؛ افزایش گردش خون از بروز ناراحتی هایی مثل آرتریت جلوگیری می کند.

6- کمک به کاهش اثرات بیماری پارکینسون:

براساس مطالعه منتشر شده در مجله‌ Journal of Neuroimmune Pharmacology، دارچین ممکن است بتواند سرعت پیشرفت بیماری پارکینسون را آهسته کند.

خواص انبه:

• پیشگیری از سرطان
• کاهش کلسترول
• پاکسازی پوست
• سلامت چشم
• قلیایی کردن کل بدن
• کمک به دیابتی ها
• افزایش قوای جنسی
• تقویت گوارش
• کمک به دفع گرما
• تقویت سیستم ایمنی بدن

خواص روغن تخم کدو

روغن تخم کدو و خواص زیاد آن را مطالعه کرده از دستور استفاده هر کدام اشنا شوید .

استفاده در غذا

درمان وزی مو ها

افزایش میل جنسی در آقایان

جلوگیری و درمان افسردگی

درمان میخچه و پینه

استفاده در دارو ها

درمان ریزش مو در مردان

تسریع در رشد مو ها

کاهش سطح فشار خون

جلوگیری از حملات قلبی

تنظیم ضربان قلب

جلوگیری و درمان سرطان پروستات و تکرر ادرار

مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه

درمان بیماری های ادراری و مثانه

جلوگیری از دیابت

منبع منیزیم

منبع امگا ۳

کاهش التهاب مفاصل

کاهش شدت آرتروز

کاهش التهاب پوست

استفاده در کرم های ضد پری

مراقبت دربرابر عفونت های پوستی

تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون

تقویت حافظه

درمان بی خوابی

کاهش علائم پیش از قائدگی

کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل و سر درد و…

جلوگیری از پوکی استخوان

کاهش و بهبودی بیماری های کبدی

کمک به بهبود بیماران سرطانی

جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه

درمان مشکلات هضم غذا

جلوگیری از بزرگ شدن سرطان پروستات خوش خیم

افزایش شیر در زنان شیر ده

مفید برای زنان باردار

کاهش پرخاشگری در کودکان

جلوگیری از پوسیدگی دندان ها